Kdy vyhledat psychiatra nebo psychologa? - Blog

Aby pro Vás náš web fungoval co nejlépe

Tato webová stránka používá cookies. Nezbytné cookies drží web v chodu a jsou vždy aktivní. Ostatní použijeme jen s vaším souhlasem pro vaše pohodlí, statistiky a měření. Volbu můžete kdykoli změnit v Detailním nastavení cookies. Více informací získáte na stránce Podmínky pro používání internetových stránek.

Funkční cookies Tyto cookies jsou nezbytné pro správné fungování webové stránky a proto je není možné vypnout.

Analytické cookies Analytické cookies nám pomáhají porozumět tomu, jak návštěvníci používají naše webové stránky. Umožňují nám sledovat a analyzovat interakce uživatelů pomocí nástrojů, jako je Google Analytics 4 a Microsoft Clarity, abychom mohli zlepšovat obsah, funkčnost a celkový uživatelský zážitek. Shromážděná data jsou zpracovávána v agregované podobě a neslouží k cílené reklamě.

Marketingové cookies Čtení a zapisování cookies pro marketingové účely pro reklamní systémy jako je např. Google Ads či Sklik. Tyto cookies nám umožňují sledovat chování uživatelů a měřit výkon webu a efektivitu našich reklamních kampaní.

Personalizovaná reklama Remarketingové cookies nám umožňují prezentovat vám personalizovanou reklamu na základě vašich předchozích interakcí s naší stránkou v systémech jako je Google Ads, Sklik.

Využití osobních dat Touto volbou nastavíte souhlas s odesíláním a zpracováním vašich osobních údajů společnosti Google pro účely cílení a vyhodnocování online reklamy a cíleného marketingu.

Úzkosti, nespavost, vyhoření i dlouhodobý stres

Péče o duševní zdraví dnes už není tabu. Úzkost, nespavost, vyčerpání nebo panické ataky není nutné dlouho přecházet jako „jen stres“. Pokud ale potíže trvají týdny, vracejí se nebo zasahují do vašeho spánku, práce či vztahů, je vhodné vyhledat odbornou pomoc.
„Mluvit o psychických potížích je dnes stejně důležité jako řešit jakýkoli jiný zdravotní problém. Nejde o slabost, ale o signál, že psychika potřebuje pozornost,“ říká MUDr. Barbora Kolářová, Hlavní lékař ambulancí, praktický lékař v MY CLINIC

Jak poznat, že už nejde jen o běžný stres?

Zpozornět je vhodné zejména tehdy, když potíže trvají déle než několik týdnů, opakovaně se vracejí nebo začínají měnit vaše běžné fungování. Odbornou konzultaci má smysl zvážit, pokud:

vaše potíže zhoršují spánek, pracovní výkon nebo vztahy,
často se vyhýbáte situacím, které jste dříve zvládali,
musíte fungovat „na sílu“ a cítíte neustálé vyčerpání,
prožíváte výraznou podrážděnost nebo ztrátu radosti ze života,
cítíte, že už situaci nezvládáte řešit sami.

Nečekejte, až bude hůř. Odborná konzultace může pomoci už ve chvíli, kdy cítíte, že se vaše vnitřní rovnováha začíná měnit.

Objednejte se na první konzultaci v MY CLINIC.

S čím se lidé nejčastěji obracejí na psychiatra nebo psychologa?

Mezi časté důvody návštěvy patří úzkosti, panické ataky, dlouhodobý smutek, ztráta energie, nespavost, vyhoření nebo náročné životní změny.
U dospělých se psychická zátěž často projevuje i fyzicky – únavou, bolestmi, zažívacími obtížemi, poruchami spánku nebo tlakem na hrudi. U nových či výrazných tělesných příznaků je ale vždy vhodné vyloučit i tělesnou příčinu.

„Tělo a psychika spolu úzce souvisejí. I proto je důležité dívat se na potíže v širších souvislostech, nejen na jednotlivé příznaky,“ doplňuje MUDr. Barbora Kolářová

Psychiatr, psycholog nebo psychoterapeut?

Není nutné vědět předem, koho přesně potřebujete. V MY CLINIC vám pomůžeme se zorientovat:
Psychiatr je lékař, který se věnuje diagnostice a v případě potřeby může nastavit i medikamentózní léčbu.
Psycholog je specialista na psychologickou diagnostiku, poradenství a práci s psychikou.
Psychoterapeut je odborník s psychoterapeutickým výcvikem, který pomáhá prostřednictvím terapeutického rozhovoru a práce se vzorci chování.
V mnoha případech je nejefektivnější kombinace těchto přístupů.

Nejste si jistí, koho z našeho týmu zvolit? Kontaktujte naši recepci a my vám doporučíme vhodný postup.

Jak probíhá první konzultace?

První setkání je především rozhovor.

Naším cílem není vás hodnotit, ale porozumět vašim potížím v kontextu vašeho života – od spánku až po pracovní zátěž. Výstupem může být návrh psychoterapie, úprava režimových opatření či další odborná vyšetření.

Psychiatrie a psychologie v MY CLINIC: péče v souvislostech

V MY CLINIC vnímáme duševní zdraví jako nedílnou součást celkového zdraví. Psychické potíže často souvisejí se spánkem, výkonem, vztahy, chronickým stresem i tělesným stavem. Výhodou je možnost spolupráce psychiatrů a psychologů s dalšími obory kliniky podle individuální situace klienta.

Široký tým odborníků: Pomáháme s úzkostmi, depresivním prožíváním, traumaty, vyhořením, poruchami spánku, poruchami pozornosti i náročnými životními situacemi.
Individuální přístup: Diagnostika a další postup vždy vycházejí z konkrétní situace klienta.
Péče pro zahraniční klienty: Vybraní odborníci poskytují péči také v cizích jazycích, například v angličtině, němčině, francouzštině, italštině či slovenštině.

Kdy vyhledat psychiatra nebo psychologa? 10.07.2026