Fyzioterapie v MY CLINIC - Blog

Aby pro Vás náš web fungoval co nejlépe

Tato webová stránka používá cookies. Nezbytné cookies drží web v chodu a jsou vždy aktivní. Ostatní použijeme jen s vaším souhlasem pro vaše pohodlí, statistiky a měření. Volbu můžete kdykoli změnit v Detailním nastavení cookies. Více informací získáte na stránce Podmínky pro používání internetových stránek.

Funkční cookies Tyto cookies jsou nezbytné pro správné fungování webové stránky a proto je není možné vypnout.

Analytické cookies Analytické cookies nám pomáhají porozumět tomu, jak návštěvníci používají naše webové stránky. Umožňují nám sledovat a analyzovat interakce uživatelů pomocí nástrojů, jako je Google Analytics 4 a Microsoft Clarity, abychom mohli zlepšovat obsah, funkčnost a celkový uživatelský zážitek. Shromážděná data jsou zpracovávána v agregované podobě a neslouží k cílené reklamě.

Marketingové cookies Čtení a zapisování cookies pro marketingové účely pro reklamní systémy jako je např. Google Ads či Sklik. Tyto cookies nám umožňují sledovat chování uživatelů a měřit výkon webu a efektivitu našich reklamních kampaní.

Personalizovaná reklama Remarketingové cookies nám umožňují prezentovat vám personalizovanou reklamu na základě vašich předchozích interakcí s naší stránkou v systémech jako je Google Ads, Sklik.

Využití osobních dat Touto volbou nastavíte souhlas s odesíláním a zpracováním vašich osobních údajů společnosti Google pro účely cílení a vyhodnocování online reklamy a cíleného marketingu.

Fyzioterapie, která dává smysl - od bolesti zad a kloubů po návrat ke sportu

Bolest zad, kloubů, bloklá krční páteř, opakované potíže s ramenem, návrat ke sportu po zranění – nebo u dětí prevence a zdravý pohybový vývoj. Fyzioterapie dává smysl nejen v prevenci vzniku pohybových obtíží, ale i ve chvíli, kdy už nastalé potíže nechcete jen „přečkat“, ale chcete pochopit, proč se problém vrací a co s tím dlouhodobě udělat.

A někdy je důvodem i „jen“ jizva – po operaci, úrazu nebo porodu. Ztuhlé či citlivé jizvy mohou tahat za okolní struktury, omezovat pohyb a přispívat k přetížení. I práce s jizvou patří do fyzioterapie, proto je jí věnována pozornost jako součásti celkové péče, aby na sebe jednotlivé kroky přirozeně navazovaly.

V MY CLINIC stavíme rehabilitaci a fyzioterapii na vstupním vyšetření u zkušeného rehabilitačního lékaře, jasném plánu a návaznosti péče pod jednou střechou (fyzioterapeuti, tým dětských fyzioterapeutů a ergoterapeutů).

Proč je u fyzioterapie klíčová diagnostika (a dobrý plán)

Fyzioterapie není jedna univerzální „masáž na všechno“. Aby měla efekt, začínáme tím, co je zásadní: vstupní vyšetření pohybového aparátu a stanovení cíle. V MY CLINIC k tomu slouží vstupní kineziologický rozbor (anamnéza, vyšetření, návrh postupu a doporučení návazné terapie).

„Ve chvíli, kdy nalezneme příčinu potíží, jsme schopni ji také společnými silami ovlivnit tak, aby terapie přinášela dlouhodobý efekt. Někdy stačí málo, ale v pravidelných dávkách.“

— fyzioterapeutka Mgr. Marie Zachová

Široký záběr metodik: vyberete si terapeuta, který sedí vašim potřebám

V MY CLINIC působí několik zkušených fyzioterapeutů. Každý pracuje s trochu jinými přístupy, proto umíme péči poskládat podle cíle – od akutních potíží po dlouhodobou změnu pohybových návyků. V terapii se typicky kombinuje edukace, pohyb a manuální techniky, případně fyzikální terapie.

Mezi často využívané koncepty patří např. DNS, McKenzie, kinesiotaping a další metody – vždy podle toho, co je pro klienta nejvhodnější.

Nově v týmu: tři směry, které pokryjí nejčastější poptávku

Mgr. Marie Zachová – DNS & McKenzie, práce s vnímáním těla (dlouhodobé řešení potíží)

Vhodné pro náhle vzniklé i dlouhodobější bolesti páteře a kloubů končetin, poruchy držení těla, následky přetížení, práci s dechem a zažíváním (např. GERD).

„Držení těla a dech jsou navzájem úzce spjaté. Práce na obojím je takovým pomyslným návratem k sobě.“
— fyzioterapeutka Mgr. Marie Zachová

Bc. Anna Kumbárová – sportovní fyzioterapie, zkušenosti ze sportovního prostředí (návrat k výkonu)

Vhodné pro sportovní zranění i přetížení, návrat do tréninku, prevenci a práci se zatížením a kompenzacemi (pro dospělé i děti).

“Návrat zpátky po zranění není datum, ale stav těla. To že zranění po nějaké době už nebolí neznamená, že je tělo (struktura) připraveno na nároky daného sportu. Důležité je připravit tělo tak, aby nedocházelo k opakovaným zraněním nebo ztrátě jistoty. Nastavení režimu a progresivní zatížení je v tomto klíčové.”
— fyzioterapeutka Bc. Anna Kumbárová

Mgr. Eliška Kleisnerová – funkční poruchy hybné soustavy, fyzio praxe + sportovní prostředí

Vhodné pro funkční potíže (bolesti bez jasné strukturální příčiny), opakované blokády, přetížení a kombinaci fyzio se sportovní zátěží.

“U spousty potíží je problém v tom, jak se hýbeme v průběhu celého dne – ne v jedné špatné situaci. Naše tělo má však obrovskou schopnost regenerace, pokud mu vytvoříme správné podmínky. Klíčem není pasivní klid, ale úprava režimu a zařazení cíleného pohybu.
Právě aktivní přístup nastartuje adaptaci tkání a navrátí svalům jejich přirozené napětí. Pokud tělu dodáme adekvátní podnět v optimální dávce, snížíme nadbytečnou citlivost nervového systému, čímž dochází k postupnému útlumu bolesti. Proces zotavení pak často probíhá mnohem rychleji, než lidé čekají.“
— fyzioterapeutka Mgr. Eliška Kleisnerová

Dětská fyzioterapie: prevence, vývoj a spolupráce s rodinou

U dětí je cílem často prevence a podpora zdravého vývoje, případně řešení konkrétních obtíží (držení těla, motorika, přetížení ve sportu). Dětská rehabilitace a fyzioterapie v MY CLINIC navazuje na komplexní péči a úzce spolupracuje i s dalšími odborníky.

„U dětí je nejdůležitější včas zachytit, že se něco vyvíjí „oklikou“. Čím dřív nastavíme správný pohybový základ, tím menší je riziko, že se potíže přenesou do dospívání.“

— vedoucí fyzioterapie Ingrid Svačinková

Tip pro školky a školy:

krátký screening držení těla a pohybových návyků
srozumitelné doporučení pro rodiče i pedagogy
edukační workshop (sed, batohy, sportovní zátěž, kompenzace)

Přístrojové vybavení jako doplněk (když je potřeba)

U některých diagnóz je vhodné kombinovat cílené cvičení a manuální terapii s fyzikální terapií. V MY CLINIC se fyzioterapie podle potřeby doplňuje například o laser, rázovou vlnu nebo elektroléčbu.

Jak se objednat

Doporučený první krok je hodinové vstupní vyšetření. Na něj navazuje hodinová fyzioterapie, kde společně pracujeme na cílech stanovených během vstupního vyšetření.

Chcete řešit pohybové potíže dlouhodobě – u sebe nebo u dítěte? Objednejte se na fyzioterapii v MY CLINIC.

Objednat se k lékaři

Fyzioterapie v MY CLINIC 30.03.2026